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主料: 豬肋條肉(五花肉)500克
調(diào)料: 醬油2克 白砂糖3克 姜2克 八角2克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易7 時(shí)間5 養(yǎng)顏2
'1.將五花肉洗凈,切成3厘米見方的塊,用開水氽一下備用。
2.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔谷肴鈮K翻炒,呈白色時(shí)加入醬油,料酒,白糖,蔥段,姜片,八角,桂皮,稍加稍炒,再加入適量鮮湯,用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火燒至熟爛,出鍋即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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八角:果實(shí)含有揮發(fā)油,其主要成分為茴香醚(Anethole)、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。1.八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃腸神經(jīng)血...
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