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'1.臘肉切成小顆粒;
2.雞肉(熟)去骨,宰成塊,整齊地擺于碗內定碗;
3.糯米下鍋煮至斷生,起鍋瀝凈水,晾涼;
4.拌入臘肉顆粒、鹽、味精,盛入裝有雞肉的碗內,上籠蒸熟;
5.取出將雞翻扣于盤內,掛上白汁即可。
糯米:1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,...
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雞肉:雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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