輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 兔肉(野)1500克
輔料: 玉蘭片50克 口蘑25克
調料: 花椒10克 黃酒25克 糖色15克 鹽3克 醬油50克 味精2克 大蔥50克 姜25克 香油25克 菜籽油100克
指數: 營養7 難易5 時間2
'1.將野兔剝皮去內臟,斬去頭、腳,挖去鳥槍子,漂洗干凈,斬成4厘米見方的塊,用清水浸泡30分鐘,再放入沸水鍋內氽一下,撈出,瀝干水;
2.玉蘭片拍松,撕成短條;
3.蘑菇對剖,待用;
4.炒鍋置旺火上,下菜油燒至七成熱,放入兔塊、醬油、蔥、姜、花椒煸一下,再加入肉清湯1000克、黃酒、精鹽、玉蘭片、蘑菇、糖色燒沸;
5.撇去浮沫,舀入鍋內,移至小火煨約兩小時至兔塊燜,盛入盤內(撿去姜、蔥、花椒),收濃湯汁,加味精、香油,澆在兔塊上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
玉蘭片:玉蘭片含有蛋白質、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。...
詳細介紹
推薦菜譜: 三絲魷魚 芙蓉鴨舌 清蒸素鳊魚 京包里脊 紅燒丸子 香辣肉絲
口蘑:1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品,喝下口蘑湯數小時后,血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加,并且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強,...
詳細介紹
推薦菜譜: 奶湯鮮核桃仁 紙包蝦 雙菇燉南蛇 肉片白蘑 釀荷包鯽魚 德州扒雞