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'1.肥嫩母雞,放血剝好后,去毛除內臟,洗凈放沸水中燙過,以去其血污,然后放入燉盅內;
2.將黨參、北芪、、淮山(山藥)、杞子洗凈,與姜片同放入燉盅內,注入適當冷開水,蓋好,放置沸水鍋內用慢火燉約二小時左右,原盅端出,略調味(或不調味)供用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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枸杞子:1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引...
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