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主料: 蝦仁200克 黃瓜200克 西瓜200克
輔料: 雞蛋75克
調料: 鹽3克 料酒2克 淀粉(豌豆}10克
指數: 營養7 難易6 時間6 養顏7
'1.將蝦仁洗凈,剁成茸,加入蛋清,水淀粉、鹽、用力攪勻,做成小丸子,下入開水鍋中氽熟備用。
2.將黃瓜、西瓜挖成蝦仁丸子大小的球。
3.鍋內添清水燒開,倒入做好的蝦仁丸、黃瓜丸、西瓜丸,加料酒、鹽,燒開后倒入燙熱的玻璃煲內,上桌即可。
黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
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西瓜:1.西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善;2.西瓜...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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