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主料: 叉燒肉500克
調料: 芡粉15克 醋16克 白砂糖25克 醬油16克 香油12克 大蔥1克 大蒜(白皮)1克 植物油50克 姜1克
指數: 營養7 難易5 時間6 養顏5
'1.把原碗燒肉熘入漏勺,將汁控出另用,用一部分水芡粉20克(15克芡粉加水)攪成漿糊淋在燒肉上,待用。
2.坐油勺,用七八成熱油,把燒肉熘入勺內,蓋勺蓋,炸透,控出。
3.原勺,蔥、姜、蒜熗勺,烹醋、醬油,打少許湯,加白糖,下肉,水芡粉掛芡(芡粉10克加水),淋香油,翻勺,出勺上平盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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