做法步驟：

'1.豬肚洗凈；蔥姜洗凈，蔥切成段，姜切片。
2.鍋中倒入適量的水，放入蔥、姜、豬肚煮熟后撈出。
3.豬肚稍涼時片開，再切條。
4.把調(diào)料（紹酒150毫升、高湯200毫升、鹽3克）混合拌勻，放入豬肚條浸泡4個小時左右，使豬肚入味。
5.撈出裝盤后就可以吃了。

食譜營養(yǎng)：

姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...    詳細介紹

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大蔥：蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯...    詳細介紹

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鹽：1.食鹽調(diào)味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...    詳細介紹

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營養(yǎng)成分：